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Vegansfields naquit une veille de Noël sous le clavier d'une végétalienne / vegan passionnée de cuisine. Au fil des mois, ce petit blog qui monte, qui monte comme la 'tite bêbête, est devenu un lieu de créations culinaires, plutôt portées sur le plaisir sucré, utile à nombre d'aspirants végans, de végétariens avides d'idées nouvelles et de personnes intolérantes aux oeufs et/ou produits laitiers. Je suis rédactrice culinaire pour "Végétariens Magazine".

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Smoothie Dynamite "Rose-bonbon" (vegan)

Blog toujours en pilotage automatique. 

Vous trouverez cette R7 dans le dernier n° de Vegmag.  Par contre, le petit truc en plus : vous souhaitez givrer vos verres comme sur la photo : hyper simple ! Déposez un peu de sirop (ici fraises) dans une petit assiette. Trempez ensuite le haut du verre dedans. Vous aurez une bordure d'1 cm envion."Trempez" 1 ou plusieurs fois ensuite le verre sirop-tisé dans un petit bol contenant du sucre. laissez un peu sècher avant de verser votre smoothie.

Smoothie Dynamite "Rose-bonbon"

*


Ingrédients pour 2 verres :

* 150 gr/ml de jus d'ananas
* 150 gr/ml de lait de coco
* 100 gr de banane
* 100 gr de fraises

Préparation :

- Passer tous les ingrédients au mixer jusqu'à ce que la boisson soit parfaitement homogène. Servir avec des glaçons.
*
Bon drink et bizzzzzzzz à la cerizzzzzzze,
OW
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H
super girly ta présentation!
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M
Excellent smoothie! ça s'est bu en un rien de temps!!!
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D
un petit cocktail sans alcool pour des soirées folles!
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E
mmmmmmmmmmmmmmmmm! moi qui viens de revenir de l'ile exotique et de lire cette recette...mon Dieu, l'eau à la bouche! je t'appel demain, pour les détails!!bises ma belle!
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C
Wahou, quelle belle couleur ! Ce smoothie est très appétissant !
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