Vegansfields naquit une veille de Noël sous le clavier d'une végétalienne / vegan passionnée de cuisine. Au fil des mois, ce petit blog qui monte, qui monte comme la 'tite bêbête, est devenu un lieu de créations culinaires, plutôt portées sur le plaisir sucré, utile à nombre d'aspirants végans, de végétariens avides d'idées nouvelles et de personnes intolérantes aux oeufs et/ou produits laitiers. Je suis rédactrice culinaire pour "Végétariens Magazine".

500 gr de champignons
1 oignon émincé
Les faire revenir avec 1 CS de margarine végétale dans une poële. Laisser refroidir un peu puis mettre la préparation dans un mixer avec 1 litre de lait de soja.
Mixer feu doux puis remettre dans la casserole avec :
4 cc d'ail déshydraté
4 cc de persil désydraté
un peu de sel (pas trop, la levure maltée est déjà salée, au mieux, à la fin de la cuisson, vous pouvez réajuster) poivre
Dans un petit bol délayer :
2 CS rases de maïzena avec 125 ml d'eau puis ajouter dans la casserole et laisser cuire en remuant de temps en temps.
En fin de cuisson, mettre 4 belles CS de levure maltée, donnez un coup de cuiller et laisser cuire encore pendant 5 mn.

avec J. Brett , donc je vais me replonger dans mon adolescence.